「2015年7月」の記事一覧

愛知県名古屋市でうつ病の治療ができるおすすめの病院は?

名古屋市と言えば、日本の三大都市圏の1つである中京圏の中核都市ですね。 この名古屋周辺にお住まいの方や名古屋市内に通勤・通学をしており、名古屋市内でうつ病の治療ができるオススメの病院をお探しの方もたくさんおられることでし・・・

抑うつ状態(うつ状態)ってどんな症状が現れるの?

うつ 病院 探し方

最近、「うつ」や「うつ病」、「うつ状態」などと言った言葉をよく耳にするかと思います。 あなたは、この「うつ・うつ病・うつ状態」の違いが明確にお分かりになっていますか? そして、この3つの言葉の他に、似通った言葉として、「・・・

抑うつ状態(うつ状態)の時に気持ちが楽になる過ごし方は?

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まず初めに、この記事内での言葉の表記についてのお断りですが、「抑うつ状態」と「うつ状態」とは同じことを指していますので、ここでは、社会において、より一般的に使われている「うつ状態」という表記を用いたいと思います。 「抑う・・・

アロマテラピーでうつを改善!おすすめのやり方は?

ここ最近、アロマテラピー(仏語)、あるいは、アロマセラピー(英語:aromatherapy)という言葉を耳にすることが多くあります。 特に、若い女性の間でよく使われている言葉なのではと思われます。 このアロマテラピーとは・・・

抑うつ状態とうつ状態の違いは?

昨今、こころの不調を表す言葉として、最も一般的に用いられるのは「うつ」や「うつ病」という言葉ではないでしょうか? この記事を読まれているあなたも、ご自身が 「うつ」や「うつ病」では? とのご心配があって、調べているという・・・

乱れた自律神経を整える方法は?

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自律神経とは循環器、消化器、呼吸器などの活動を絶えず調整している神経です。 この自律神経が乱れるとさまざまな症状があらわれてきます。 ここでは、自律神経の乱れによる症状、乱れる原因、調整方法についてご紹介します。 &nb・・・

受験を控える子供におすすめのストレス解消法は?

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学歴がすべてを決めるという時代ではないですが、高学歴志向も依然としてあります。 それに伴って、幼稚園や小学校に入学する際も受験するといったように、受験の低年齢化も見受けられます。 当然ですが、受験というものには勝ち負けが・・・

仕事のストレスが原因で眠れない時はどうしたらいい?

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会社の人間関係 ミスが許されない仕事内容 数字のノルマ など日々の仕事の中でかなりのストレスを感じてしまう時が誰しもあると思います。 多少のストレスなら問題ありませんが、過度なストレスは心身に支障をきたす可能性が高いです・・・

義務化されるストレスチェックの項目は?

2015年12月1日に「ストレスチェック制度」が義務化されます。 ストレスチェック制度の目的は、主に労働者のメンタルヘルス不調の改善、そして労働者が健全に働ける職場環境にすることです。 労働者のメンタルヘルス改善のために・・・

ストレスチェックの義務化を違反した時の罰則は?

  ストレスチェック制度が義務化され、従業員50人以上の企業はストレスチェックを実施しなければなりません。 ストレスチェックは労働者のメンタルヘルスの改善と、職場環境の改善を目的として実施されるもので、昨今の企・・・

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