悩み相談掲示板

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14 Responses to “悩み相談掲示板”

  1. 管理人 より:

    テスト

    • 病み子 より:

      はじめまして
      私はかれこれ 8年位 鬱に悩まされています
      少しましになったかと思えば
      とても酷くなったりを繰り返しています
      鬱のため 過呼吸が酷かったり
      気分がめちゃくちゃ落ちたり
      とつてもない不安に襲われたり
      とても苦しすぎる日があります
      それでも 身内が少ない私は
      どこにも助けを求められず
      一人 戦っていますが
      孤独となると 余計に症状がひどくなります
      やはりこの病気は 共に過ごしてもらえる 家族が必要ですよね?
      けれど そういうのがない場合
      一人でどう対処すれば良いんでしょうか?
      教えて頂きたいです
      毎日が生き地獄のようです

      • 管理人 より:

        はじめまして。
        一緒に考えてくれる人、支えてくれる人、話を聞いてくれる人がいると
        少しは気持ちが楽になるかもしれませんが、私の場合はそこまで劇的な変化はありませんでした。
        ですが、1人だったらもっと辛かっただろうなとは思います。
        だから私的には絶対必要ではないけれど、話せる相手がいた方が気持ちは楽になるを思います。
        もしも、誰かに話を聞いてもらいたくて仕方ない、心が締め付けられるような感覚で苦しいのでしたら、
        電話相談をおススメします。(以下の記事にまとめてありますのでご覧下さい。)
        うつを電話で相談?夜間も対応してくれる電話相談があるって本当?
        うつなどのこころの悩みを無料で相談できるフリーダイヤルは?

        あなたの気持ちを履き出せる相手がいるのは気持ちが楽にはなりますが、
        一番大切なのは「うつの原因を解決する」ということです。
        もしも、あなたがうつになる原因がはっきりしているのでしたら、
        その問題を解決することを推奨します。

  2. 俵晶子 より:

    最初は癌の手術を機会に入院したのですが、その後うつ病ということで、休職をしました。うつ病の経過があまり改善せず、休職期間も満了し、会社からは会社都合退職をさせられました。ここのところリワークも順調にこなせるので、復職をお願いし、医師や、産業医、会社との連絡も取り合っていたのですが、いざとなると、今度は会社が経営状況を理由に、復職の可能性は低いと言ってきました。よくなったら簡単な仕事から始めましょうなどと、言っていたのはどこへやら、、です。しかしながら、会社都合ではあれ、退職しているので、会社を訴えるなんてできないですよね。リワークもほぼ終わりそうな状況ですが、復職できるまで続けるなんていうのも、復職先に拒まれているなら、通うのもお金がかかるだけです。この後のすべき行動になにかご教授頂きますと幸甚です。
    自分のメールアドレスが間違っていたのでまた送りなおしました。

    • 管理人 より:

      難しい問題ですね。
      確かに復職先に拒まれているのならリワークに通うのももったいないような気がしますが、他の会社に就職する時にはいい印象((仕事をできるまで回復したというアピール))を持ってもらえるのではないでしょうか?
      ありきたりな回答かもしれませんが、主治医やハローワークなどで相談した方が良いのかもしれませんね。

  3. 高橋 広明 より:

    今鬱病で精神科に通院中です一年半経過し障害者年金の診断書を書いて貰いましたが不承認に成ってしまいました。私もあまり話すのが苦手な物で、医師に上手現状を言えませでした。医師は元気ですねとか大丈夫ですねとか言うばかりで診断書が軽く書かれて不承認に成ってしまいました。今は別の病院に通院中ですが
    今の主治医も経過を見てからとしか言えませんとの事ですが、生活が厳しく早く障害者年金の手続きをしたいのですがどうすればいいでしょうか。

    • 管理人 より:

      障害年金は、初診後1年半経つと、申請をすることが可能ですが、うつ病である場合はなかなか通りにくいと言うのが現状のようです。
      そのため、診断名を医師が変えることもあるくらいです。通常は、実際よりも重く症状を記載(違法でない範囲内でですが)し、何とか受給出来るように取りはからって下さるものなのですが、障害年金はやはり”障害”があると医師が判断した患者さんに対して診断書を書いて下さるものなので、単に、1年半うつ病が治らず生活が苦しいと言うだけではなかなか医師も進んで書いてはくれないかもしれません。

      最近では、休職だけに限らず、不正受給では?と言われる障害年金受給者も増えているようで、診断書を書く医師も、また、審査に当たる医師や組織の方も、支給決定をするのには、かなり慎重になっているようです。うつになれば、休職すればいいやと言う感覚で、生活が苦しいから障害年金がすぐ欲しいと言うようなことはなかなか通らないのが実状なのです。
      正規の理由で、正規のルートで申請しても、申請してから3ヶ月から半年は決定までに時間がかかるとも言われていますから。

      「こうしたらいいですよ。」
      という答えはありませんが、主治医と相談するしかないと思います。
      言葉で説明するのが苦手なのでしたら、手紙のような形で自分の思っていることをまとめてみたり、1日の気分の移り変わりを日記のような形で記録して、それを主治医に見てもらうというのも良いかもしれませんよ。

  4. 管理人 より:

    管理人です。
    最近寒くなってきたせいなのか抑うつ症状が強く現れてきました。
    どうしたらいいのか・・・
    どなたかいい方法があれば教えて下さい。

    • うつ子 より:

      管理人さん、こんにちは。
      記事作成担当のうつ子です。

      管理人さんも、体調が下降気味ですか・・・。
      私は、例年、この時期は体調維持が難しく苦手な季節なのですが、
      実は、今年はなぜかいつもより早く、下降線をたどり始めている感じ
      なのです。

      今年は寒さの訪れが早いようなので、そのせいでしょうか?

      お互いこれ以上悪化しないよう注意したいものですね!

      読者の皆さんはいかがですか?
      皆さんもご自愛なさってお過ごし下さいね!

  5. ロドリーゴ より:

    どこ に 電話 を かけたらいですか?電話 番号 教えてください。お願いします

    • 管理人 より:

      返信が遅くなりごめんなさい。

      0120-565-455
      よりそいホットラインの電話番号です。
      ここで相談してみて下さい。

  6. ウォーターロボ より:

    最近疲れが溜まり、仕事もうまく続かず、家でも塞ぎがちです。たまには死にたいと考えることもあります。
    学生時代は母親から再受験を強く反対され、今も毎日その時のことが頭から離れません。
    会社も私の人事異動の希望を全く聞いてくれず、絶望しています。
    妻と4歳の娘を残して、新しいお父さんと私の少ない遺産で暮らしていけばいいのかな、と考えます。

  7. ウォーターロボ より:

    先ほどの続きです。
    医者には通っていますが、通りいっぺんの回答で薬を出されるだけです。
    もう一度18歳のころ(30年前)に戻って、人生をやり直したいです。

  8. カピバラ より:

    最近、乳癌の宣告を受けました。1人暮らしで、両親も他界してる為、恐怖と不安が物凄く夜、まったく眠れなくなってしまいました。
    それが、新たな不安となり、死ぬ事ばっかり考えます。

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